전체 글24 42cm 생리대도 감당 못하는 생리양, 그리고 빈혈, 결국 시술한 미레나 후기 자궁내막증 의심으로 자궁내막 조직 검사를 위해 자궁내막소파술을 하였고, 이후로 생리 스트레스가 높아졌다. 생리가 울컥 울컥 나오는게 많아졌고, 미레나 시술 전 생리를 할 때 하혈하는 줄 알았다. 생리의 울컥 울컥을 생리대가 감당을 하지 못해 다리를 타고 피가 흘러 넘친 것이다. 생리가 새는 게 이번만 그런건 아닌데 작년 수술 후부터 생리 스트레스가 극도로 높아지며 예민해졌다. 원래 42cm 생리대를 남들 대형처럼 쓸 정도로 생리양이 많고, 생리통이 있어도 7일간 생리를 해도 잘 버텼는데.. 매년 감소하는 빈혈 수치와(여성의 경우 자궁 쪽에서 피가 새는 것을 의심) 자궁선근증.. 지난 달 생리할 때 몸살까지 하면서 이렇게 사는건 아니다라는 생각이 들었다. 갈수록 생리할 때 더 힘들고, 계속 4cm 물혹이 .. 2024. 4. 6. 행운이 가득 들어오는 배경화면으로 매일 행운 클릭하기(에밀 쿠에 - 자기암시) 에밀 쿠에의 책 '자기암시'에 나오는 기분 좋은 문구가 있다. [나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.] 처음 저 문구를 유튜브에서 접했고, 책 내용이 궁금해져서 책을 구입했다. 시선을 끄는 글들에 집중해서 보다가 끝부분에서는 흐지부지되었다. 자기계발과 관련된 책들을 읽다보면 비슷한 부분들이 많다. 비슷한 부분들에 근접해지면 서서히 책읽기가 재미없어진다. 그럼에도 핵심 문구는 내 머릿속에 남았다. 그리고 나는 매일 그 문구를 말로하고 머리로도 되뇌었다. 언제부턴가 자다가 깨서도 되뇌고 아침에 일어나서도 되뇌었다. 어릴 때 영업직에서 긍정 세뇌를 당할 때 들었던 말 중에서.. 자다가도 누군가 깨워 너의 목표가 무엇이냐 물었을 때 바로 대답할 수 있어야 한다고 했다. 그래야 성공한다고.. 20년의.. 2024. 4. 3. [긍정세뇌] 해가 뜨고, 달이 뜨고, 나도 뜬다!! 오랜만에 TV에서 트로트 가수 마이진이 부른 '대성 - 대박이야'를 들었다. 빅뱅을 워낙 좋아했고, 대성이 부른 트로트도 좋아해서 한 때 즐겨 들었던 노래다. 요즘 '나는 운이 억세게 좋다.'라는 문구를 매일 듣고 있어서 그런지 이 노래가 심장에 팍 꽂혔다. 그리고 가사 중 '해가 뜨고 달이 뜨고 나도 뜬다.'라는 가사가 유독 제일 잘 들렸다. 내 인생은 초년에는 바닥에 있다가 나이가 들수록 상승곡선을 그리고 있다. 그리고 내 입으로 그렇게 만들고 있다. 할 수 있다라는 것을 스스로 증명해 보이며 자신감과 자존감이 생겼다. 가끔 무너질 때 있다. 가끔 남들과 비교할 때도 있다. 가끔 스스로에게 실망할 때도 있다. 밥 먹고 누울 때, 주말에 아무 것도 안할 때, 만사 귀찮을 때.. 그럴 때가 있다. 그러나.. 2024. 3. 24. 소화에 효과 최고!!! 아임뉴트리 - 비움 쏙 양배추 효소 효소를 좋아해서 여기저기 좋다는 효소를 많이 먹어봤습니다. 한동안 카무트 효소가 인기라서 카무트 효소도 먹어봤구요. 뭐든 좋아보이면 가격 대비 괜찮은 제품도 먹어봅니다. 얼마 전 먹은 TV 광고 카무트 효소! 좋다는 느낌을 받지 못했어요. 가격만 저렴.. 흑임자 효소를 좋아해서 먹었는데 요즘 인스타 광고에 나오지 않아 아쉬움에.. 쿠팡에서 효소를 무한 검색하여 찾은 '아임뉴트리 - 비움 쏙 양배추 효소'로 갈아탔습니다. 이번에 구매할 때 양배추 효소와 당뇨에 좋은 바나바가 들어 있는 효소를 같이 주문해서 먹었는데 바나가 들어 있는 효소는 전혀 효과를 모르겠더라구요. 근데!! 양배추 효소는 먹고 나면 효과가 최고였습니다. 출근할 때 급하면 차에서 김밥 등을 먹는데 김밥 먹고 출근했다가 소화가 되지 않는 날.. 2024. 3. 20. 이전 1 2 3 다음
